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最後のダイエット!

ダイエットを繰り返しているあなた。
人生で最後のダイエットにしませんか?

Balmy Lucia うららです(^-^)

ここ2ヶ月で3キロのダイエットをしました。
落ちた体重より、落ちた脂肪の量のが多い、
花マルダイエット(≧∇≦)
これは体脂肪率には出てこない、ダイエットポイントです。

以前は、置き換えやサプリメントなど
ありとあらゆる事をしていて、
痩せてはリバウンドを繰り返していました。

サプリメントや置き換えはとっても楽だけど
けっきょく、習慣が変わるわけではないので
やめたら終わり。じきリバウンド…
体験ありませんか?

リバウンドのないダイエットのための知識を身につける
『肥満予防健康管理士』資格講座
随時開講。
現在、毎週土曜日に愛知県一宮市で開講されており
見学も受け付けていますよ(^-^)
お問い合わせ、コメントくださいね(^-^)

http://diet55.main.jp/

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プロフィール

うらっくま

Author:うらっくま
肥満予防健康管理士・講師をしています。
http://diet55.main.jp
私自身 18キロのダイエットをしました^^
たくさんの方に 本当に健康でキレイに痩せるダイエットを
お伝えしていきます。

愛知県で ダイエット指導の 資格取得講座  開講
ダイエット教室や 健康・ダイエットセミナーなど

肥満予防健康管理士の資格講座、
ダイエットアドバイザー、資格講座
美肌食マイスター・資格講座
アンチエイジングアドバイザー 資格講座
も開催しています。

骨盤矯正エクササイズ 『スタイルエクサ+K』もご案内。

通信講座もありますので お問い合わせください。


高校生2人のお母さん。
地元 ジュニアリーダーのお手伝い。
リラックマ大好き^^

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