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こんなの便利^^

おはようございます(^ ^)

先日、道の駅めぐりをしてて見つけた
サラダセット なるお野菜。
いろんな野菜がひとつずつ入ってるの。yasai



これ、いいよね。

空腹感のないダイエットやアンチエイジング、
新鮮な水分やフレッシュな酵素をとるためにも
お野菜はとっても大切。
でも、単品だと飽きるし、
何種類も買うのは面倒で高いf^_^;)

なんて親切なんだ\(^o^)/

今日はこれに、発芽野菜のアルファルファと
ブロッコリースプラウトをプラスして、
塩麹とオリーブオイル スパイスのドレッシングでいただきます(#^.^#)
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テーマ : 美容・健康・アンチエイジング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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プロフィール

うらっくま

Author:うらっくま
肥満予防健康管理士・講師をしています。
http://diet55.main.jp
私自身 18キロのダイエットをしました^^
たくさんの方に 本当に健康でキレイに痩せるダイエットを
お伝えしていきます。

愛知県で ダイエット指導の 資格取得講座  開講
ダイエット教室や 健康・ダイエットセミナーなど

肥満予防健康管理士の資格講座、
ダイエットアドバイザー、資格講座
美肌食マイスター・資格講座
アンチエイジングアドバイザー 資格講座
も開催しています。

骨盤矯正エクササイズ 『スタイルエクサ+K』もご案内。

通信講座もありますので お問い合わせください。


高校生2人のお母さん。
地元 ジュニアリーダーのお手伝い。
リラックマ大好き^^

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